# Белок

читать 2 мин.
0 34

Статья рассказывает о том, почему спортсмены выбирают определенные продукты в качестве источника белка, какой белок является наиболее полезным и как его правильно распределить в течение недели. Приводится схема, проверенная опытом спортивной команды и автором статьи.

Прочитать полностью